BATAM, POSMETRO.CO: Chyntia bersiap. Memasang handwrap. Hari itu, Kamis (8/10), ia akan mengikuti latihan muaythai. Semua peralatan sudah dibawa. Lengkap dengan glove warna pink kombinasi hitam. Inilah hobi yang ditekuni oleh wanita 29 tahun ini. Namanya, Chyntya Kartika Indriastari. Seorang dokter. Aesthetic dokter. Ya, dokter kecantikan. Beladiri bukan hal baru bagi Chyntia.
“Latihan beladiri bisa dilakukan oleh siapa saja, termasuk wanita,” kata dia. Latihan beladiri itu asyik.
Handwrap selesai dililitkan ke kepalan tangan. Saatnya pemanasan. Dari leher hingga kaki. Dipandu oleh seorang instruktur. Lalu, melakukan shadow. Gerakan ringan. Jab-strike. Pukulan lurus ke depan.
Chyntia mulai berkeringat. Tiba saatnya melancarkan pukulan dan tendangan dengan tenaga penuh. Glove dipasang. Sang pelatih sudah siap dengan sepasang kick pad. Chyntia terlihat sangat terlatih melakukan berbagai gerakan pukulan: jab, strike, hook, upper cut hingga elbow. Tentu saja gerakan itu ia kombinasikan dengan teknik tendangan: low kick, middle, hight kick, front kick dan playing knee.
Hebat. Gerakannya lincah. “Semua gerakan dalam beladiri ini sangat bagus untuk membakar lemak tubuh,” kata Cyntia, di sela-sela istirahat minum.
Sebagai dokter kecantikan, Cyntia paham betul, upaya untuk mendapatkan tubuh yang ideal. “Salah satunya, rutin berolahraga” kata dia. “Dan, saya memilih latihan beladiri.”
Cyntia menjelaskan, olahraga tak hanya membakar lemak dan melangsingkan tubuh. Manfaat pertama yang bisa dirasakan setelah berolahraga adalah rasa bahagia. Seseorang yang bahagia, kata dia, tentu saja terlihat ceria. Keceriaan ini yang dapat memancarkan kecantikan dari dalam, terutama bagi seorang wanita.
Chyntia berlatih di Ranger Fighteam. Lokasinya strategis. Di kawasan Batam Center. Hanya 5 menit dari Mega Mall dan Pelabuhan Internasional, Batam Center. Persisnya di Komplek Ruko Trinusa Jaya Blok B Nomor 1. Parkirannya luas.
Saat masuk ke dalam dojo-tempat latihan, suasana makin terasa hangat. Lokasi latihan bersih. Peralatannya lengkap. Ada dua bagian tempat latihan. Di bagian paling kiri dari pintu masuk, ada bentangan matras. Lengkap dengan samsak gantung. Di sisi lain, ada ring tinju.
Hari itu, tak hanya Cyntia yang latihan. Ada member lainnya. Wanita dan pria. Berbagai latar belakang pendidikan dan pekerjaan. Ada kelas anak juga. Mereka berlatih pada tiga pelatih-yang dibagi berkelompok.
Tresia dan Indah, misalnya. Dua wanita ini memilih berlatih di kelas jujitsu. Ada Deva juga di kelas beladiri kategori ground fight ini.
“Semua sudah tahu, olahraga adalah cara untuk meningkatkan imun tubuh,” kata Eric, owner Ranger Fighteam pada POSMETRO.CO. Saat ini, kata Eric, latihan beladiri makin digemari banyak kalangan.
“Makin banyak yang peduli pada kesehatannya,” kata pria bertitel sarjana pendidikan ini.
Untuk sehat, tentu diawali dengan kebersihan. Eric menjamin, tempat latihan selalu dibersihkan. Agar member merasa nyaman, ada loker untuk menyimpan barang bawaan. Ada ruang ganti. Lengkap dengan kamar mandi dengan air panas.
Eric menyebut, kepada instruktur juga diberlakukan cek rapid secara berkala. “Alhamdulillah, selama ini tak ada keluhan apa pun,” kata Eric. Bahkan, saat ini, makin banyak member yang baru bergabung. “Mereka (member) datang untuk sehat,” sebut Eric.
Keuntungan berlatih di Ranger Fighteam, sebut Eric, waktu lain bisa fleksibel. “Member bisa menyesuaikan dengan waktu lowongnya sendiri,” jelas Eric.
Sebab, sepanjang jam operasional dojo, pelatih sudah siap untuk membimbing para member. “Trainer kami sudah berpengalaman di bidangnya,” Eric meyakinkan. Beberapa pilihan kelas beladiri saat ini: muaythai, kickboxing, jujitsu dan MMA.
Selain membuka kelas reguler, Eric menyebut, juga ada kelas atlet. “Atlet ini ikut program khusus yang sudah disiapkan. Mereka ini binaan kami,” kata pria yang juga menjabat sebagai Ketua Harian Kickboxing Batam ini. Eric menyadari, selain untuk kesehatan dan kebugaran, latihan beladiri juga bertujuan untuk mencapai prestasi.
“Atlet kami sudah ada yang memenangkan pertandingan. Salah satunya di cabor kickboxing,” kata Eric.(chi)